Espelho, espelho meu...: Ah, verão!

Ei meninas, tudo bem? Hoje eu vim trazer receitas fáceis, rápidas e gostosas para vocês prepararem neste calor do verão!
A água aromatizada é uma dessas opções, além de muito prática existe várias receitas para todo tipo de gosto, aqui vou mostrar para vocês 3 receitas rápidas, com ingredientes fáceis de encontrar:

1- Água de morango
Você vai precisar de cinco morangos para 1 litro de água, se quiser adoçar pode usar uma folha de estévia. Após colocar os morangos na água, deixe na geladeira por algumas horas para que o sabor da fruta passe para água, então você já pode servir.

2- Água de melancia
Para preparar esta receita você vai precisar de alguns cubos de melancia ( mais ou menos 12 para 1 litro de água) e algumas folhas de hortelã para deixar a água mais refrescante, deixe na geladeira por algumas horas e então está pronto para servir.

3- Água de framboesa ou amoras
Você irá precisar de um punhado da fruta escolhida ( framboesa ou amora), uma ou duas fatias de limão e algumas folhas de hortelã, despeje tudo em uma jarra e deixe descansar na geladeira por algumas horas. E você já pode servir.

Antioxidante, anti-inflamatória, termogênica, alcalinizante, diurética... Os benefícios da água aromatizada são muitos e estão associados ao alimento escolhido para acrescentar á bebida. Para acrescentar sabores e propriedades nutricionais à água, escolha e misture dois a quatro alimentos (ervas, frutas, sementes e especiarias) em um pote ou jarra e espere três horas para beber.

Outra receita saudável é o espetinho de fruta, que além de combinar frutas deliciosas, é fácil, rápido e muito saudável.

Para fazer um espetinho de fruta você precisa escolher algumas frutas colocar no palito e saborear. Vou deixar aqui para vocês 3 combinações de frutas deliciosas:

1- A combinação de morango, melão, banana, e maçã fica uma delicia e você pode escolher quantos pedaços de cada fruta você quer colocar no seu espetinho.

2- Banana, morango, kiwi e manga em um palito forma uma deliciosa combinação, e além de saudável fica muito bonita e colorida para servir em festas.

3- Outra combinação de dar água na boca é a de banana, mamão, uvas verdes e manga, frutas como manga e o mamão você pode cortar em cubos, e é só montar do seu jeito.

A última receita que eu vou mostrar pra vocês é a receita de um delicioso picolé de melancia, para prepará-lo você irá precisar de uma melancia ( depende de quantos picolés você irá preparar, quanto mais picolé mais melancia) e palitos de picolé, o preparo é muito simples você deverá cortar a melancia em tiângulos como na imagem abaixo:

Depois é só fazer um furo na parte da casca e encaixar o palito de picolé, e deixar por algumas horas na geladeira para que fique bem gelado e refrescante.